※※「健美」的「美」指的是什麼？
「健美」的英文是「Bodybuilding」。英文的「Bodybuilding」這個字裡頭；不像中文「健美」這兩個字裡頭還有一個「美」字。
但「健美」這個「美」不能直接就翻譯成美麗或漂亮的「Beauty」！
而這個「美」應該指的是：「Aesthetic」；也就是「美感」！
因為；「健美」本身評審的方式是用眼睛「看」！不是用數據去「量」！因為用眼睛「看」；才會有美不美的看法發生。
所以；「健美」練的好不好？美不美？跟下列幾個要件關係重大！
一、「Structure」（體型骨架）；寬肩、窄腰、關節小、頭小四肢長….
二、「Proportion」（各部位之間比例）譬如胸部與背部；上半身與下半身….
三、「symmetry」（左右對稱）；左右手、左右腿、左右肩、….等。
四、「Aesthetic」（美感）。就算全身骨架、比例、對稱…都不錯，但是怎麼看就是缺少一些些「Aesthetic」（美感）！
「健美比賽」不是一項運動競技性質的「Performance」，而它是一種「 Presentation」！也就是一種「展示」、舞台呈現方式！一位選手從走出場、上台、姿勢表演、下台退場…..一舉一動都是「 Presentation」！
http://www.youtube.com/watch?v=ot_sXYVM9NQ
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